Rhythmus Verlag
Musikproduktion

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Teamtraining

Die Philosophie

Es gibt wenige Aktivitäten welche das Gefühl von Zusammengehörigkeit, Teamgeist und gemeinsamer Initiative so unmittelbar erlebbar machen wie gemeinsames Trommeln.
Alle Naturvölker wissen um dieses Geheimnis, aber auch in den Industrieländern erlebt das Trommeln eine Renaissance.
In vielen japanischen Betrieben wird Trommeln zur Stärkung des Teamgeistes praktiziert und auch in Amerika gehört Trommeln zum Programm vieler Teamtrainer.

Die Trommeln

Wir spielen auf handgeschnitzten Trommeln aus Namibia. Die Spieltechnik haben wir in Senegal von Kindern abgeschaut.

Die wesentlichen Kriterien unserer Trommelarbeit sind:

a) schnelle und unkomplizierte Nachvollziehbarkeit
b) Orientierung auf den Körper.

Dadurch ist unser aktives Trommeln für jeden Teilnehmer ohne irgendwelche Vorkenntnisse oder grosse Anstrengung erlern- und erlebbar.

Der Effekt

Die Rhythmusforschung, eine relativ neue Forschungsrichtung, hat in zahlreichen Versuchen bei Naturvölkern sowie bei westlichen Versuchsteilnehmern folgendes nachweisen können: Trommeln, wenn es in entspannter Atmosphäre und mit Spass betrieben wird, stärkt sowohl das Immunsystem wie auch das Denkvermögen.

Man spricht hier vom "Alpha-Zustand", eine Bewusstseins Erfahrung wie sie beispielsweise auch buddhistische Mönche in Meditation machen.
Die Fähigkeit zu neuen Denkansätzen und zur ganzheitlichen Problemlösung wird gefördert. Viele Teilnehmer machen auch die Erfahrung, dass man ein Problem sehr viel besser lösen kann, wenn man es eine Weile lang "wegtrommelt".

Körperrhythmus und Tai-Chi

Hier handelt es sich um die vermutlich ältesten, ritualisierten(, bewusst wiederholbaren) Bewegungsformell der Menschheit.
Rhythmische Schritte, verbunden mit einfachen Silben und Klatschen, waren bereits in der frühen Steinzeit gebräuchlich, wahrscheinlich jedoch noch viel früher.

Tai-Chi ist in verschiedenen Formen seit über 5000 Jahren in der chinesischen Kultur überliefert. Wir sprechen hier vom kollektiven Körperwissen, vergleichbar mit dem kollektiven Unterbewusstsein von C.G. Jung. Beide Bewegungsformen wirken entspannend und Stress abbauend und fördern Konzentrationsfähigkeit und ganzheitliches Denken.